サポートの日記としてInstagram（@kyoko2525.doula)に投稿を続けております。リール動画も時々ながしております。産後ドゥーラの定番の「千切り野菜」の利用法（私はタイ風の鯖サンドイッチに）脂のりの良い鰹をつかって「なめろう丼」、そして「産後ドゥーラの作り置き」として過去の作り置き料理をまとめております。ぜひご参考になさってください。
